パソコンで眼が疲れるのを防止する方法 | せどりブログ-副業で億を稼ぐ術-

電脳せどりなどパソコンで仕事をする人にとって、

眼の疲れはしんどいですよね？

なので、眼が疲れないようにしたいものです。

眼を疲れにくくするのに、できる対策は
いろいろあるので紹介します。

この記事の概要

パソコンで眼を疲れにくくする方法

モニターの明るさを一番暗くしましょう。

パソコンの種類によっては、時間帯で明るさを
変更することができるので、

夜は特に明るさを暗くするようにしましょう。

明るさを眼が感じると、寝付きが悪くなります。

PCメガネは非常に効果的です。

度付き、度なし、それぞれをメガネ屋さんで
販売されています。

オススメは、ゾフのPCメガネです。

ブルーライトカット率が業界で一番高く、
フレームも軽く疲れにくいものがあります。

ゾフスマートのフレームが軽く、

ズレにくく、メガネを長時間かけていても、
疲れにくいです。

メガネのメリットは、

スマホやタブレットでのブルーライトもカット
できることが良いです。

スマホやタブレットで仕事をしない方で

メガネが嫌だという方は、

PCモニターにブルーライトカットフィルムを貼ると良いです。

目が疲れるのは、肩こり、首痛に影響があるので、

ブルーライトを眼に入れないようしましょう。

クリック応援ありがとうございます。
明日もまたお会いしましょう！