1ヶ月で3キロ痩せてわかったことは、20代と同じ食事じゃ太るってこと ライフハック 運動しているのに、なぜ痩せない？ 食事を減らしたのに、なぜ痩せない？ 理解できませんでした。 何が悪いんだろうと。 ジムで運動する日にちを1日、1時間20分を増やし、 食事も糖質・・・ つづきを読む
パソコンで眼が疲れるのを防止する方法 ライフハック 電脳せどりなどパソコンで仕事をする人にとって、 眼の疲れはしんどいですよね？ なので、眼が疲れないようにしたいものです。 眼を疲れにくくするのに、できる対策は いろいろあるので紹介します。 パ・・・ つづきを読む
睡眠の質を上げた『抱きまくら』に驚き!!横向きでしか寝れない方は必見!! ライフハック 良質な睡眠を取るには、 仰向けが一番ベストではありますが、 仰向けでいるのはしんどい、長くその姿勢でいることは できないって方もいるでしょう。 僕もその一人なんですが…仰向けで寝て落ち着かなくなったり、 そ・・・ つづきを読む
朝が苦手で起きれない方にオススメな音楽による目覚まし方法 ライフハック せどりで専業になると、自由人です。 朝起きて会社になど行かなくて良いし、 誰にも何も言われることはありません。 なので、、、 夜も時間を気にせず遊び尽くし、 朝に起きずに、 昼まで寝てるなんてことが、、 だ・・・ つづきを読む
行け！神田 謙一のらーめん道【大阪編】 ライフハック ニンニクを食べると、下痢を起すを知った。 やむなく、ニンニク抜きをお願いすることになった。 屈辱しかない。 そして、最近気づいてしまったことがある。 ・・・ つづきを読む
ビジネスで成果を上げるための間食とは ライフハック 正しい間食の仕方を学んだのでシェアします。 ヘルシースナッキング ヘルシースナッキングとは、 1日3回の食事を軽めにして、 『健康的な間食』を取り入れることで 食べ過ぎを防ごうという考え方です。 米国・英国・・・ つづきを読む
冬が来るまでは、やっぱりまだ、アイスカフェ・オ・レ！神田のオススメは？ ライフハック 今年の6月まで、僕はネスレやブレンディや NESCAFEのボトルコーヒーの微糖に ミルクを入れ割ってカフェ・オ・レにして 飲んでいました。 店で飲むカフェラテと違い、 あんまりやっぱり美味しくないので、 そ・・・ つづきを読む
寝室の空間整理と光で目覚めることをしたら、快適な朝を迎えることができる ライフハック 寝室に本棚を置いていたのですが、 違う部屋に移動させ、 何も置かないようにしたら、 なぜか、、 開放感がすごくありました。 寝付きもいいし起きた後も以前より 気分が良い。 それは・・・ つづきを読む
一生に一度しか見れないサイトを見て ライフハック 一生に一度しか見れないサイト。 見るとざわざわした感覚に陥る。 それは、正義とは何か？ 愛とは何か？ を問われる。 人は自分特有の 正義を持っていることが このサイトで僕はわかった。 あなたの・・・ つづきを読む
公衆電話ゲームでこれからの未来を今、選択する ライフハック 闇のブラックボックス。 ふと目が覚めると、 男は公衆電話ボックスに閉じ込められていた・・・。 出ようにも、扉は開かないし 周りには誰もいない…。 そんな状態であるなか、 10円玉・・・ つづきを読む
神田謙一の「眠気覚まし」＆「娯楽」のための You Tube【堪能動画集】 ライフハック 楽しんでるYoutube動画 ・ナスDの大冒険 これは無茶苦茶オモロイし凄いです。 破天荒そのものですね。 ・ディスカバリーチャンネル これも破天荒です。 ザ・サバイバルです。 眠気覚まし＆娯・・・ つづきを読む
神田謙一【特選】言葉を咀嚼し成長する【ライフセット】 ライフハック Kanada Kenichi Kotoba Selection ■願望を知れ When you know what you want, and want it bad enough, you w・・・ つづきを読む
神田謙一オススメ!!「気分転換のための音楽集」 ライフハック Kanada Kenichi Music Selection ・スパークル/RADWIMPS ・君の名は 主題歌＆劇中歌4曲メドレー【RADWIMPS】 ・Tez C・・・ つづきを読む
人生においてやりたくないリスト100を知り、人生を変える!! ライフハック 人生を楽しみながら死んでいくには、 やりたくないことを人生において 早くになくしていくことです。 あなたのやりたくないことは何ですか？ このリストを見て、 あなたが感じるやりたくことをノートに 書き留めて ・・・ つづきを読む
バケット・リスト/死ぬまでにやりたい100リスト ライフハック あなたの人生が終わる時、 自分の人生は最悪だったと思うのか 自分の人生は最高だったと思うのか どちらがいいでしょうか？ 後悔だけはしたくないと 誰もがみなそう思っていると思いますが、 実際のと・・・ つづきを読む
子孫（子供）に引き継ぎたい一生もののスキルとは？ ライフハック あなたが子供に自分が今持っているスキルを 引き継げるとしたら、 何を子供に伝承したいですか？ 僕は、、、 速読スキルです。 理由は、一生もののスキルだからです。 ビジネスや勉強に・・・ つづきを読む
茹だるようなこの夏の暑さを微塵も感じなくするには ライフハック 今年は、ほんとに猛暑ですね。 僕は大阪に住んでいますが、 西日本は、ずっと気温の高い日が続いています。 しかしながら、 僕は最初だけ暑さを感じたものの 今は暑さを暑いものと感じていないです。 ・・・ つづきを読む
熱中症対策で水分を摂るのは良いですが、あなたの水分補給は間違っています!! ライフハック 今年は猛暑で異常気象ですね。 暑すぎる気温が続いています。 そんな中、熱中症で倒れる方が増えていますが、 水分の取り方で間違っている方が多いと 聞きます。 大事な話しなのでシェアしておきます。・・・ つづきを読む
夏のエアコン（冷房機）を効率よく使うには ライフハック どうも神田です。 エアコンについて知識を入れたので 紹介しておきます。 冷房は除湿と冷房だと、どちらが電気代が安い？ 冷房の方が安いそうです。 さらに冷房を使うと、湿気も取ってく・・・ つづきを読む
一生に一度の人生を-後悔のないように全力を尽くす- ライフハック 会社員時代に人生と仕事に悩み、 独立するに至った 移り変わりを伝えたいと思います。 会社での仕事に関して 疑問をもっている方、悩んでいる方は ぜひ読んで欲しいです。 就活：やりたいことって？人・・・ つづきを読む
稼げない人がせどりビジネスで成功するために磨くスキル-脳開発と学習- ライフハック 情報から本質を見抜くことが大切です。 ですが、最初から、いきなりには できません。 なので、まずは 情報のシャワーを大量に浴びてください。 （＊情報が正しいのか、間違っているのか その信憑性を最初は判別でき・・・ つづきを読む
せどりで稼ぐためのモチベーションの作り方【楽に成功する気質を肉体と精神から整える】 ライフハック せどりのリサーチや電脳仕入れ その他、デスクワークでの仕事をしていたら 集中力が切れてしまうことはありませんか？ 気づいたら、 ネットサーフィンをしてしまったり、 飽きて、音楽をかけ始めたり、 （聞き入って、作業が進んで・・・ つづきを読む
副業せどらーのサラリーマンの方は必見！夏のスーツを快適にする方法 ライフハック サラリーマン時代、 外回りの営業をしていたので、 歩くことが多かったです。 そのため、 暑い季節だと、汗を大量にかいていました。 年齢の召された方や一部の企業を 訪問する際には 夏場であろうとも ワイシャツ・・・ つづきを読む
