パソコンで眼が疲れるのを防止する方法 ライフハック電脳せどりなどパソコンで仕事をする人にとって、 眼の疲れはしんどいですよね？ なので、眼が疲れないようにしたいものです。 眼を疲れにくくするのに、できる対策は いろいろあるので紹介します。 パ・・・つづきを読む
睡眠の質を上げた『抱きまくら』に驚き!!横向きでしか寝れない方は必見!! ライフハック良質な睡眠を取るには、 仰向けが一番ベストではありますが、 仰向けでいるのはしんどい、長くその姿勢でいることは できないって方もいるでしょう。 僕もその一人なんですが…仰向けで寝て落ち着かなくなったり、 そ・・・つづきを読む
朝が苦手で起きれない方にオススメな音楽による目覚まし方法 ライフハックせどりで専業になると、自由人です。 朝起きて会社になど行かなくて良いし、 誰にも何も言われることはありません。 なので、、、 夜も時間を気にせず遊び尽くし、 朝に起きずに、 昼まで寝てるなんてことが、、 だ・・・つづきを読む
行け！神田 謙一のらーめん道【大阪編】 ライフハックニンニクを食べると、下痢を起すを知った。 やむなく、ニンニク抜きをお願いすることになった。 屈辱しかない。 そして、最近気づいてしまったことがある。 ・・・つづきを読む
ビジネスで成果を上げるための間食とは ライフハック正しい間食の仕方を学んだのでシェアします。 ヘルシースナッキング ヘルシースナッキングとは、 1日3回の食事を軽めにして、 『健康的な間食』を取り入れることで 食べ過ぎを防ごうという考え方です。 米国・英国・・・つづきを読む
冬が来るまでは、やっぱりまだ、アイスカフェ・オ・レ！神田のオススメは？ ライフハック今年の6月まで、僕はネスレやブレンディや NESCAFEのボトルコーヒーの微糖に ミルクを入れ割ってカフェ・オ・レにして 飲んでいました。 店で飲むカフェラテと違い、 あんまりやっぱり美味しくないので、 そ・・・つづきを読む
寝室の空間整理と光で目覚めることをしたら、快適な朝を迎えることができる ライフハック寝室に本棚を置いていたのですが、 違う部屋に移動させ、 何も置かないようにしたら、 なぜか、、 開放感がすごくありました。 寝付きもいいし起きた後も以前より 気分が良い。 それは・・・つづきを読む
